February 16, 2017

Radionica V – Upravljanje emocijama uz NLP

 

“U najboljem slučaju IQ predstavlja svega oko 20 odsto činilaca životnog uspeha, što ostavlja 80 procenata za druge uticaje: uticaje koji se jednim imenom mogu nazvati emocionalnom inteligencijom“.

Daniel Goleman

 

ZAŠTO JE VAŽNO DA MLADI RAZVIJU EMOCIONALNU INTELIGENCIJU I NAUČE DA UPRAVLJAJU EMOCIJAMA?

Emocionalna inteligencija ima ključnu ulogu u našem životu, ona je preduslov za uspeh i sreću u savremenom društvu. Ona utiče na raspoloženje, donošenje ispravnih odluka, motivaciju, stabilnost, uravnoteženost, snalažljivost, prilagodljivost, zdravlje i dobre međuljudske odnose.

Važno je istaći značaj upravljanja emocijama za uspeh u školi. Čak i najbolji učenici mogu izgubiti fokus kada se suočavaju sa negativnim i neželjenim emocijama.

U tinejdžerskom dobu mladi formiraju sopstveni identitet. Jako im je važno da budu prihvaćeni od društva.Takođe po prvi put mogu osetiti potrebu da se distanciraju od roditelja i porodice. Možda će želeti da sami donose neke odluke, a ponekada im to može stvarati dodatni pritisak i usamljenost. Koliko god da taj period života može biti zabavan i uzbudljiv, ponekad može izazvati konfuziju i konflikte.

Realnost je takva da se deca i mladi suočavaju sa sličnim izazovima u svakodnevnom životu, kao i njihovi roditelji. Samo što za razliku od roditelja, deca nemaju životnu mudrost i iskustvo koji bi im pomogli da upravljaju svojim emocijama i uspostave kontrolu nad sopstvenim životom.

Zašto onda ne biste taj zahtevni period života svom detetu učinili lakšim?

 

UZ POMOĆ NLP-A VAŠE DETE ĆE NAUČITI:

  • Da prepozna emocije, da ih razume i upravlja njima
  • Da efikasno izlazi na kraj sa negativnim emocijama
  • Da razvije samokontrolu i samodisciplinu
  • Da preuzme odgovornost za sopstvene emocionalne reakcije, misli i ponašanja
  • Da nauči da razvije zdrave i prijatne emocije
  • Da razvije fleksibilnost i prilagodljivost
  • Da razvije empatiju i toleranciju – da prepozna i razume tuđe emocije, motive i postupke
  • Da uspostavi dobre međuljudske odnose
  • Da upravlja stresom

NEKI OD CILJEVA NAŠE RADIONICE:

  • Kako inteligentno upravljati emocijama?
  • Kako promeniti osećanja u vezi sa neprijatnim događajem?
  • Axiomi – korisna uverenja
  • Model zamene – kako negativnu reakciju preobraziti u pozitivnu
  • Upravljanje emocijama u 4 koraka- povratite kontrolu
  • Balans – uspostavite mentalnu i emocionalnu ravnotežu
  • Sagledajte stvari iz druge perspektive – u „tuđim cipelama“
  • Pravila za primanje i davanje feedback – a

 

SREĆNI, ZADOVOLJNI SOBOM I SPREMNI ZA ŽIVOT U SVETU ODRASLIH!

 

Ono što mladi posebno vole na našim radionicama su praktične vežbe, inspirativne priče, grupne aktivnosti, razmena iskustava, brojni izazovi i jednostavne tehnike koje lako mogu da primene u svakodnevnom životu.

RADIONICA JE NAMENJENA:

  • Mladima od 12 – 18 godina
  • U energičnom i stimulativnom okruženju za učenje
  • Rad u malim grupama

Preporučujemo vam da pročitate  iskustva naših polaznika.

Autor i voditelj radionica: Iva Pavlović Pušica – profesor ekonomske grupe predmeta, sertifikovani  Coach i NLP Master

Više o našim radionicama za tinejdžere možete pogledati OVDE

Rezervišite svoje mesto na vreme! Broj mesta je ograničen. Putem telefona: 062/281-746 Ili putem mail-a: office@nlpzamlade.rs

Cena jednodnevne radionice iznosi 45€

U cenu je uključen materijal za rad, skripta, lagani obrok i osveženje na pauzama.

Share it...Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0